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IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay se corre en Port Elizabeth, Sudáfrica (Swim 1,9 km · Bike 90 km · Run 21,1 km). Resultados de 3 ediciones (2022–2024), recorrido, clima y temperatura del agua.
- SwimBahía
- BikeOndulado
- RunOndulado
- Aire máx.23°C73°F
- Aire mín.20°C68°F
- Agua (prom.)20°C67°F
Temperaturas: promedio de 3 ediciones durante la carrera
Resultados de IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay
Mejor tiempo · hombres
4:21:44
Manfred Lambrechts · 2024
Mejor tiempo · mujeres
4:48:48
Hanni Van Wyk · 2024
Promedio AG · 2024
6:34:54
swim 41:08 · bike 3:21:22 · run 2:19:24
| Edición | Fecha | Finishers | Ganador | Ganadora | Mediana | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 21/4/2024 | 593 | Manfred Lambrechts 4:21:44 | Hanni Van Wyk 4:48:48 | 6:35:20 | Ritmo |
| 2023 | 5/3/2023 | 1102 | Timothy Hayward 3:57:52 | Cindy Friebel 4:28:05 | 6:01:07 | Ritmo |
| 2022 | 3/4/2022 | 688 | Manfred Lambrechts 3:40:50 | Marizaan Vermeulen 4:22:56 | 5:20:40 | Ritmo |
Promedios por categoría → · Tiempo promedio de un IRONMAN 70.3
Recorrido de IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay
Recorrido de bici ondulado: ≈650 m de subida en el bike y ≈50 m de subida en el run.
Swim Bike Run · Ver el replay sobre el mapa →
Bike · 93,1 km58 mi · ≈ +650 m2.133 ft · entre 8 y 184 m26 y 604 ft
Run · 21,1 km13,1 mi · ≈ +50 m164 ft · entre 7 y 19 m23 y 62 ft
Dificultad
3ª más dura de 125
vs. un IRONMAN 70.3 promedio: +8,8% · swim +4,2% · bike +11,7% · run +5,6%
Desnivel filtrado del ruido del modelo de terreno; un GPS de bici puede marcar distinto.
Clima y temperatura del agua en IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay
| Edición | Aire swim / bike / run | Viento | Lluvia | Agua | Neoprene AG |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 19°C66°F / 19°C67°F / 22°C71°F | 26 km/h16 mph | 0,0 mm0,00 in | 17°C63°F * | Permitido |
| 2023 | 22°C71°F / 25°C77°F / 25°C77°F | 10 km/h6 mph | 4,3 mm0,17 in | 22°C71°F * | Permitido |
| 2022 | — / 19°C67°F / 21°C70°F | 24 km/h15 mph | 4,4 mm0,17 in | — | — |
* Estimada por satélite (temperatura del mar a la hora de la largada). Reglas de neoprene →
Reseñas de IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay
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