Perfil de atleta · Sudáfrica
Shaheed Russon
2 carreras en UNPACE.cc, con tiempos de swim, bike y run y posición por sexo.
| Carrera | Cat. | Pos. | Swim | Bike | Run | Final |
|---|---|---|---|---|---|---|
| IM 70.3 Durban 2025 | M60-64 | 471 | 0:38:54 | 3:18:58 | 1:50:41 | 6:07:09 |
| IM 70.3 Nelson Mandela Bay 2023 | M55-59 | 686 | 0:26:01 | 4:03:58 | 2:14:30 | 7:06:35 |